Les Enfants

L'enfant est une éponge émotionnelle. il communique par et grâce à ses émotions, qu'elles soient JOIE, TRISTESSE, COLERE ou PEUR.

 

Si ces manifestations s'équilibrent, l'enfant évolue dans la vie de façon harmonieuse. Mais souvent certaines émotions prennent le dessus ; il vit des choses difficiles et n'arrive plus à exister, que se soit à la maison ou à l'école. 

 

A travers la Sophrologie Ludique et la Relation d'Aide, l'enfant apprend à gérer ces moments de doute.

 

Ces méthodes s'adaptent à l'âge de l'enfant, son dévelopement psychologique et psychocorporel.

 

OUTILS UTILISES:

 

  • Apprentissage de la respiration calmante et dynamisante.

  • Découverte de leur corps par la relaxation dynamique.

  • La Sophrologie Ludique à travers des contes adaptés à la problèmatique de l'enfant.

  • L'analyse des dessins et mandalas.

  • Jeux de rôle en mettant en scène des personnages ( marionnettes).

 

Ces outils permettent à l'enfant de mettre des mots sur ses souffrances psychiques et physiques.

 

POURQUOI:

  • Pour gérer ses peurs et ses phobies (le noir, l'eau, l'abandon....)

  • Le manque d'attention et de concentration (enfant lunaire, hyperactif...)

  • La perte de confiance en soi et en ses capacités (je n'y arriverai pas , je suis nul...)

  • La démotivation dans le travail (ça sert à rien ...)

  • Le respect de l'autorité

  • Le respect de soi et des autres.

  • La communication.

  • L'Enurésie.

  • L'acceptation des changements de vie (déménagement, changement d'école, divorce...)

  • Le deuil et la maladie.

 

Séance de sophrologie pour enfant

Avec une plume aidez votre enfant à détendre son corps et développer un moment de complicité en chatouillant légèrement chaque partie que je nomme.... à vous de jouer.

Bonne écoute

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